地域の次々回主催の防災訓練に出てきました。（今年は役員なので強制参加です。） ＡＥＤの使用方法、心臓マッサージ、消化器の正しい使い方等を教えてもらいました。 さっき終了したばかりですが・・・心臓マッサージを一生懸命したため、右腕が筋肉痛です…
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