年々体力の衰えをまじまじと感じています。 今年のスキー旅行で、中学生と小学高学年そしてのんの体力についていけませんでした。 今までなら負けじとリフトを１本でも２本でも多く乗るのですが・・・今回は先に弱音を吐いてしまいました。 １日目は運動不足…
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