やっぱり今日も筋肉痛でした。 新潟シティマラソン以来運動という運動をまったくしていないという怠慢さが今シーズンのスキーに影響しています。 昨日のりゅうちゃんとのスキー（時間的には短いのですが・・・）ではっきりしました。 今朝は、あまりの痛み（…
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